EMBRACE Toolkit & Classroom Animation Videos

Children’s mental health is essential to their healthy development and influences how they learn, build relationships, communicate, and manage their emotions.

The EMBRACE Toolkit and accompanying classroom animation videos, also available on the EMBRACE YouTube channel, provide practical, age-appropriate resources for teachers, educators, youth workers, psychologists, school staff, and other professionals working with children and teenagers aged 6-18.

The topics covered in these educational modules are:

“Physical Health, the Foundation of Well-Being”
“Cognitive Well-Being”
“I’m Okay with My Emotions”
“Inner Well-Being”
“I’m Socially Well”

Explore and Download the EMBRACE Toolkit

The EMBRACE Toolkit comprises five educational modules, each containing three working sessions adapted to three age groups:

Primary school: 6–10 years old
Middle school: 11–14 years old
High school: 15–18 years old

This structure provides 45 age-adapted sessions covering different dimensions of children’s mental health and well-being.

The complexity of the activities develops according to the age group. Younger children explore well-being through accessible stories, characters, and guided exercises, while older students engage with topics including identity, school pressures, relationships, decision-making, emotional regulation, personal values, and self-advocacy.

Explore the Toolkit Online

Download the EMBRACE Toolkit – English PDF

The EMBRACE courses are also available in English through the ICARUS AI e-learning platform, providing an additional online format for exploring and engaging with the Toolkit materials.

Classroom Animation Videos

Each Toolkit module is supported by animated classroom videos developed for the different educational levels.

The animations explore topics such as healthy eating, daily routines, curiosity, learning, peer pressure, strong emotions, stress, empathy, inclusion, belonging, personal values, and assertive communication.

The videos can be used to:

Introduce a Toolkit session
Begin a classroom or group discussion
Help children connect well-being topics with everyday experiences
Encourage reflection and self-expression
Support learning at home, in schools, or in community settings

Explore the classroom animation videos below and use them independently or alongside the corresponding Toolkit activities.

Toolkit-ul EMBRACE și videoclipurile animate

Sănătatea mintală a copiilor este esențială pentru dezvoltarea lor armonioasă și influențează modul în care aceștia învață, construiesc relații, comunică și își gestionează emoțiile.

Toolkit-ul EMBRACE și videoclipurile animate pentru activități la clasă care îl însoțesc, disponibile și pe YouTube EMBRACE, oferă resurse practice și adaptate vârstei pentru cadre didactice, educatori, lucrători de tineret, psihologi, personalul școlar și alți profesioniști care lucrează cu copii și adolescenți cu vârste cuprinse între 6 și 18 ani.

Temele abordate în aceste module educaționale sunt:

„Sănătatea fizică, baza bunăstării”
„Bunăstarea cognitivă”
„Sunt în regulă cu emoțiile mele”
„Bunăstare interioară”
„Sunt bine social”

Explorează și descarcă Toolkit-ul EMBRACE

Toolkit-ul EMBRACE cuprinde cinci module educaționale, fiecare conținând trei sesiuni de lucru adaptate pentru trei grupe de vârstă:

Învățământ primar: 6–10 ani
Învățământ gimnazial: 11–14 ani
Învățământ liceal: 15–18 ani

Această structură oferă 45 de sesiuni adaptate vârstei, care abordează diferite dimensiuni ale sănătății mintale și bunăstării copiilor.

Complexitatea activităților crește în funcție de grupa de vârstă. Copiii mai mici explorează bunăstarea prin povești, personaje și exerciții ghidate, în timp ce elevii mai mari abordează teme precum identitatea, presiunile școlare, relațiile, luarea deciziilor, reglarea emoțională, valorile și capacitatea de a-și susține nevoile și drepturile.

Explorează Toolkit-ul online

Descarcă Toolkit-ul EMBRACE – PDF în limba română

Cursurile EMBRACE sunt disponibile și în limba engleză prin intermediul platformei de e-learning ICARUS AI, oferind un format online suplimentar pentru explorarea și utilizarea materialelor din Toolkit.

Videoclipuri animate pentru activități la clasă

Fiecare modul al Toolkit-ului este susținut de videoclipuri animate pentru activități la clasă, dezvoltate pentru diferitele niveluri de învățământ. Animațiile explorează teme precum alimentația sănătoasă, rutinele zilnice, curiozitatea, învățarea, presiunea grupului, emoțiile intense, stresul, empatia, incluziunea, sentimentul de apartenență, valorile personale și comunicarea asertivă.

Videoclipurile pot fi utilizate pentru:

A introduce o sesiune din Toolkit
A iniția o discuție în clasă sau în cadrul unui grup
A-i ajuta pe copii să facă legătura dintre temele privind bunăstarea și experiențele lor cotidiene
A încuraja reflecția și exprimarea personală
A sprijini învățarea acasă, în școli sau în contexte comunitare

Explorați mai jos videoclipurile animate pentru activități la clasă și utilizați-le separat sau împreună cu activitățile corespunzătoare din Toolkit.

Module 1 – Physical health, the foundation of well-being

Module 1 introduces the foundations of physical well-being, focusing on a balanced diet for maintaining children’s health, the development of personal hygiene habits both individually and in the community, and the importance of a healthy biological rhythm between activity and rest.

Modul 1 – Sănătatea fizică, baza bunăstării

Modulul 1 introduce fundamentele bunăstării fizice, concentrându-se pe alimentația echilibrată pentru menținerea sănătății copiilor, dezvoltarea obiceiurilor de igienă personală atât la nivel individual, cât și în comunitate, precum și pe importanța unui ritm biologic sănătos între activitate și odihnă. Prin activități interactive, copiii explorează modul în care alegerile unui stil de viață sănătos susțin energia, creșterea și starea generală de bine.

Module 2 – Cognitive Well-being

Module 2 supports children in understanding how the brain works and how information is processed. It introduces basic concepts related to cognitive structure, learning styles, attention, memory, and motivation. The module encourages children to recognize both success and failure as part of the learning process, helping them develop a positive mindset and confidence in their own thinking abilities, contributing to cognitive well-being.

Modul 2 – Bunăstarea cognitivă

Modulul 2 îi sprijină pe copii să înțeleagă modul în care funcționează creierul și cum este procesată informația. Sunt introduse concepte de bază legate de structura cognitivă, stiluri de învățare, atenție, memorie și motivație. Modulul îi încurajează pe copii să recunoască atât succesul, cât și eșecul ca parte a procesului de învățare, dezvoltând o mentalitate pozitivă și încredere în propriile capacități de gândire, contribuind la bunăstarea cognitivă.

Module 3 – I’m okay with my emotions

Module 3 focuses on recognizing, expressing, and managing emotions. Children learn about different types of emotions, their manifestations, and strategies for coping with strong feelings. The module develops emotional regulation, resilience, self-control, and the ability to cultivate positive emotions, supporting children in building emotional balance and self-awareness.

Modul 3 – Sunt în regulă cu emoțiile mele

Modulul 3 se concentrează pe recunoașterea, exprimarea și gestionarea emoțiilor. Copiii învață despre diferite tipuri de emoții, manifestările acestora și strategii de gestionare a emoțiilor puternice. Modulul dezvoltă autoreglarea emoțională, reziliența, autocontrolul și capacitatea de a cultiva emoții pozitive, sprijinind echilibrul emoțional și conștientizarea de sine.

Module 4 – Inner well-being

Module 4 explores the values and beliefs that guide human behavior and decision-making. Children are introduced to concepts such as fairness, inclusion, empathy, dignity, and respect for diversity. The module addresses children’s rights and equality, supporting the development of a value-based perspective that encourages responsible and ethical choices.

Modul 4 – Bunăstarea interioară

Modulul 4 explorează valorile și convingerile care stau la baza comportamentului și a deciziilor umane. Copiii sunt introduși în concepte precum echitate, incluziune, empatie, demnitate și respect pentru diversitate. Modulul abordează drepturile copiilor și egalitatea de șanse, sprijinind dezvoltarea unei perspective bazate pe valori, care încurajează alegeri responsabile și etice.

Module 5 – I’m socially well

Module 5 develops healthy social interaction skills and positive relationship-building. Children explore ways of adapting to group contexts, understanding their personal style in social situations, and strengthening communication and cooperation skills. The module also supports the development of empathy, boundary awareness, and the ability to recognize unhealthy or unsafe social situations, contributing to balanced and respectful relationships.

Modul 5 – Sunt bine social

Modulul 5 dezvoltă abilități sănătoase de interacțiune socială și de construire a relațiilor pozitive. Copiii explorează modalități de adaptare la contextul de grup, își cunosc stilul personal în interacțiunile sociale și își dezvoltă abilitățile de comunicare și cooperare. Modulul sprijină dezvoltarea empatiei, conștientizarea limitelor personale și capacitatea de a recunoaște situațiile sociale nesănătoase sau nesigure, contribuind la relații echilibrate și respectuoase.